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              看的太远,也许太难,那么就看眼前~

              GATE www.tianzedf.com 这几天,为了减肥,我已经运动开来,每天慢跑+骑行+走路在10公里左右。慢跑是最难的,刚开始跑一段时间就不行了,不是累的要命,而是感觉好长啊,跑完这一圈好难啊,然后心生退意,就不愿跑了。而有一天,我变通了一下,我不再抬头看远方了,而是低头看脚下去跑,一边跑,一遍默数0-100,跑着跑着就达到一个小目标,跑着跑着,就到达了自己预先设定的目的地。

              好远啊,看着都愁人

              好远啊,看着都愁人

              看脚下,做好当前

              看脚下,做好当前

              从刚开始只能跑1000米,变为2000米,3000米,现在我已经能慢跑至少5000米了,每次跑完,汗流浃背,甚是爽快。

              人,胖起来容易,瘦下来难。之所以会胖,除了吃多了,最根本的还是运动少了。为啥部队上或者工地上胖子少?因为他们每天都在运动,每天都在流汗,而我们出汗少的人,自然就会胖起来。胖的人如果不控制会继续胖,越胖越懒,越懒越胖,恶性循环,最后胖的不可收拾。

              胖的人,让他减肥,他会说,随他去吧,其实,他是不知道,我们在透支自己的后半生。胖到一定级别的时候,各种疾病就纷涌而至了,到那时,也许再想去减肥就晚了。

              所以,今年我的一个主题就是减肥吧,力争瘦个30斤,真的,现在看臃肿的自己,我自己都恶心?;八?,我们都喜欢看苗条的美女,殊不知美女也喜欢苗条的帅哥~

              至于网站,至于排名,至于赚钱,就随缘吧。其实,也只能随缘,我们做网站的人都太依附于搜索引擎,但是,我们也只能依附于他们。想想自己以前的流量,再看看现在的流量,简直惨不忍睹。我常在群里跟站长们开玩笑,市场我已经让给你们了,能不能提高排名,能不能赚钱就看你们自己的了~

              话说,群里的人,有很多都在慢慢变成大神,不仅在搜索排名上能看到他们的网站,在某些项目上的排行榜都能看到他们排名的身影。昨天开始,百度貌似解禁了“网赚”这个词,大家福利期又来了,群里很多人的网站排名名列前茅,羡慕嫉妒恨啊,我好想请教下,怎么才能做好网赚这个词的排名?

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